Как теряются энергоресурсы и как этого избежать

Решение проблемы энергоресурсов

Как видно из всего выше сказанного, в настоящее время человек не испытывает недостатка в энергоресурсах. Однако уже для 2003 г. характерно такое понятие, как «энергетический кризис», которое можно определить как напряжённое состояние, складывающееся в результате несовпадения между потребностями современного общества в энергии и запасами энергоресурсов, в том числе вследствие нерациональной структуры их потребления. Энергетическая ситуация, сложившаяся в результате ограниченности энергоресурсов и монополизации контроля над добычей, особенно нефти, а также в виду активного роста потребления энергии, в особенности в «странах третьего мира», привела к дефициту энергоресурсов, а, следовательно, к резкому повышению цен на них, которое можно наблюдать во всех станах мира (для обывателя это увеличение цен на бензин, увеличение тарифов на электроэнергию, газ). И хотя пока население Земли не испытывает недостатка в энергоресурсах, данная проблема уже сейчас требует поиска возможных решений. К сожалению, проблеме нехватки энергоресурсов не уделяется должного внимания. Это происходит по нескольким причинам: 1) отсутствие недостатка энергоресурсов в настоящее время, 2) наличие в современном мире других, как некоторые считают, более «насущных» проблем (например, проблема мирового терроризма), 3) непросвещённость основной массы населения по этому вопросу, а, следовательно, отсутствие внимания к этому вопросу и оказания влияния на разрешение его мировым сообществом (лишь 1 из 30 опрошенных понимает суть вопроса, его «серьёзность»). Стоить отметить, что главной чертой, характеризующей «энергетический кризис», является неизбежность его наступления. Нельзя не отметить и тот факт, что экологические проблемы, связанные с добычей и переработкой энергоресурсов, также приобрели ныне значительную остроту.

Про проблему нехватки энергетических ресурсов написано множество работ, книг, диссертаций. Из всех этих работ можно вынести два главных тезиса, на которых строится энергетическая проблема и которые доказывают само существование этой проблемы. Также они отвечают на вопрос: почему нельзя без конца увеличивать объёмы отнимаемых у природы ресурсов. Итак, проблема нехватки природных очевидна, т. к. 1) многие из них невозобновляемы и уже близки к исчерпанию, и 2) их массированная добыча, переработка и использование наносят огромный ущерб внешней среде, т. е. всей планете.

Существует также много размышлений о способе решения данной проблемы. Теоретическое решение проблемы выглядит приблизительно следующим образом:

  • 1. для разрешения проблемы нехватки энергоресурсов, а, следовательно, и энергии необходимо, первоначально, освободиться от зависимости, основанной на недостаточном количестве природных ресурсов;
  • 2. для этого надо изменить саму модель экономического роста: перейти от наращивания объёмов потребления ресурсов к рационализации их производства и потребления следующими способами:
    • – путём снижения энерго – и материалоёмкости производства
    • – путём замены в энергетики нефти и угля менее «грязным» газом
    • – путём развития нетрадиционных видов энергии, как уже используемых, так и тех, которые ещё пока экспериментальные
  • 3. путём стимулирования рационального и экономичного использования ресурсов;
  • 4. после изменения модели экономического роста в мировом масштабе необходим контроль, опять же Мирового сообщества, за сохранением достигнутых результатов;
  • 5. контроль специально созданной независимой организации за соблюдением экологических норм и предписаний всеми предприятиями и фирмами, в т. ч. частными.

Такое решение проблемы невозможно для человечества для уровня его современного развития по многим причинам. Среди них можно назвать: а) относительно невысокий уровень прогресса (как технического, так и в экономической области), б) отсутствие политической стабильности, существование возможности нарушения мира, в) непонимание сути проблемы некоторыми представителями человечества – вот три главных причины невозможности применения данного решения на современном уровне развития человечества. Т. е. это те самые причины «благодаря» которым в настоящее время и не происходит активного разрешения сложившийся критической ситуации. Но, к великому сожалению, остальные предложения, которые поступают по этому вопросу, либо донельзя абсурдны, либо настолько «фантастичны», что для воплощения их в жизнь потребуется очень длительное время – настолько длительное, что топливно-энергетические ресурсы закончатся намного раньше, даже по самым оптимистическим прогнозам, поэтому попытка воплощения этих идей в жизнь никак и ничем не обоснована.

Но нельзя сказать, что данной проблемой не занимаются вовсе. Так увеличивается использование «альтернативных» источников энергии, разрабатываются совершенно новые, основанные на новейших технологиях, электростанции, проводятся работы по нахождению и использованию новых энергоресурсов, проводится их внедрение в повседневную жизнь (последним таким достижением стали солнечные батареи). Большее внимание стало уделяться экологическому вопросу – сильнее развивается эко бизнес (создание очистных сооружений), всё чаще ставятся вопросы о нормировании и регуляции эксплуатации природных энергоресурсов, о воздействии перерабатывающих комплексов на окружающую среду и др.

Начался переход от эпохи природной расточительности к эпохе рационального энергопотребления. За последние 50 лет достигнуто (в производственной сфере):

  • – снижение потребления топлива автомобилями и другими техническими средствами на 25 – 30 %(на один автомобиль);
  • – снижено количество потребляемой энергии на производство практически всех единиц производимой продукции (особенно в странах с высоким уровнем научно – технического прогресса, таких как Япония, США);
  • – разрабатываемая продукция стала более энергосберегающей (в основном бытовая техника), причём это достигнуто без видимого увеличения стоимости этой продукции для потребителя, что говорит о решении вопроса не за счёт покупателя;
  • – научно – техническая революция позволила создать качественно новые схемы потребления энергии (в том числе, использующие «альтернативные» источники энергии) – началось постепенное проникновение этих схем в «бытовую» жизнь;
  • – при использовании «традиционных» энергоресурсов используются искусственные методы увеличения их главного качества – теплотворности, для увеличения максимально возможного количества, выделяемой из них энергии (всевозможные «присадки»);
  • – на АЭС созданы мощные, так называемые «барьеры безопасности», которые, при правильной эксплуатации, позволяют говорить об экологической безопасности энергии ядерного распада;
  • – активно решается вопрос о переработке использованного ядерного топлива и повторном его использовании – в России, Франции и ещё нескольких странах уже функционируют специальные заводы, основная задача которых такая переработка.

На государственном и мировом уровнях:

  • – созданы многочисленные организации, в целях которых не последнее (а иногда и первое), место занимает вопрос оптимального использования и охраны природных ресурсов, в т. ч. топливно-энергетических; в их число входят: Green Peace, ORGANIZACION DE LA CUENCA DE LA PLATA(Ла – Платская группа), CARIBBEAN COMUNITY (CARICOM)(Карибское сообщество), EL PACTO AMAZONICO, ASSOCIATION OF SOUTH EAST ASION NATIONS (ASEAN)(Ассоциация Государств юга – восточной Азии), ACUERDO DE INTEGRATION SUBREGIONAL ANDINA (AISA)(Андский пакт), ORGANIZATION OF AFRICAN UNITY (OAU)(Организация Африканского Единства, ОАЭ), ORGANIZATION FOR ECONOMIC COOPERATION AND DEVELOPMENT (OECD)(Организация Экономического сотрудничества и развития, ОЭСР), ORGANIZATION OF THE PETROLIUM EXPORTING COUNTRIES (OPEC)(Организация стран – экспортёров нефти) и другие;
  • – в большинстве развитых стран, в т. ч. в России существует множество законодательных и нормативных актов, кодексов, указов, в задачу которых входит регулирование использования природных ресурсов, в т. ч. топливно-энергетических;
  • – во всём мире проводятся программы, акции призывающие население к рациональному потреблению энергоресурсов;
  • – созданы многочисленные (государственные и независимые) министерства по рациональному природопользованию и охране природных ресурсов, а также организации по предотвращению нарушений направленных на «неправильное» использованию этих ресурсов (экологическая милиция в России);
  • – на государственном и мировом уровнях преодолён психологический барьер, касающийся предположения, что только богатая ресурсами страна (в основном, конечно же, топливно-энергетическими) способна стать экономически развитой, с нормальными условиями проживания населения (быстрый рост экономики Японии доказал, что и страна, расположенная на архипелагах, на небольшой территории может занимать первое место во многих сферах деятельности);
  • – в настоящее время общеизвестная мировая независимая UNITED NATIONS ORGANIZATION (UNO) – Организация Объединённых Наций (ООН) всё чаще обращает внимание общественности на нехватку ресурсов как таковых, так и в частности энергетических, два специализированных учреждения ООН (Организация Объединённых Наций по вопросам образования, науки и культуры – ЮНЕСКО и Международное агентство по атомной энергетике – МАГАТЭ) в плотную занимаются способами решения вопросов недостаточности, рационального использования и нахождения «альтернативных» источников энергии.

Таким образом, очевидно, что проблема не остаётся без внимания. Однако, очевиден и тот факт, что внимание, которое уделяется данной проблеме, недостаточно. Пока действия, направленные на разрешение сложившийся ситуации, носят либо чисто формальный характер, либо чересчур пассивны и не приносят должного результата. Для того чтобы дело сдвинулось, наконец, с «мёртвой точки» необходимо: во – первых, более активное финансирование государствами программ, направленных на разработку уже известных и нахождению новых НВИЭ; и во – вторых донесение проблемы до масс людей через программы информирования населения путём агитации, в т. ч. с помощью телевидения, возможно даже ввода некоторых ограничений на использования энергетических ресурсов (причём эти ограничения должны быть обоснованны и, в то же время, не должны «стеснять» основную массу людей, не должны быть для них слишком обременительными). Необходима тщательная подготовка к переходу на новые источники энергии, тепла и топлива.

10 энергетических дыр, куда ежедневно утекает ваша сила и энергия

Как часто вы чувствуете себя истощенным и уставшим, как будто бы силы вас покидают, а энергии становится все меньше и меньше?

Согласитесь, довольно распространенное состояние для человека, живущего в двадцать первом веке.

Не зря в восточной медицине обращается внимание не только на физическое тело, но и на духовную оболочку человека.

Ведь именно наше психологическое состояние является источником нашего здоровья или, наоборот, первопричиной многих заболеваний (вспомните психосоматику).

Физическая усталость и моральное истощение часто приводит к негативным последствиям. Но как же этого избежать, чтобы жить полноценно и счастливо?

Прежде всего, давайте рассмотрим 10 моментов из нашей жизни, которые попросту вытягивают максимальное количество физических и духовных сил и энергии:

Куда уходит энергия

1. Незавершенные задачи или недоделанная работа

Всякий раз, когда мы приступаем к какой-то работе и не доводим ее до конца, наша жизненная энергия тратится впустую.

Человеческая психика утроена таким образом, что когда какой-то процесс остается на стадии незавершенности, наш мозг это фиксирует. В результате происходит следующая ситуация: незаконченные дела как будто бы давят на вашу психику, всё это выжимает силу и энергию человека.

Сюда также можно включить невыполненные обещания, долги, которые вы вовремя не можете вернуть. Все эти незавершенные процессы в большей или меньшей степени высасывают вашу энергию и силы.

Ложь приносит вред. И данное утверждение верно, как для кого-то, так и, прежде всего, для самого себя.

Когда человек обманывает, ему приходиться тратить огромный запас сил и энергии. Оно и понятно- ведь он должен поддерживать вымышленные образы и истории.

Кроме того, согласно восточной медицине, говоря неправду, мы искривляем поток между чакрой горла и чакрой нашего сердца, самого важного органа организма человека.

Поэтому, когда мы обманываем, мы еще и разрушаем собственное здоровье. Сюда входит любого рода обман: лицемерие, самообман, ношение маски, а также попытки казаться кем-то, кем вы на самом деле не являетесь.

3. Оскорбления, обиды, замкнутость и другие виды самоизоляции

Каждый человек представляет собой открытую энергетическую систему.

Когда кто-то изолирован от общества, он начинает ослабевать, потому что ему нужно обмениваться энергией с другими людьми. Когда человек не входит в какое-либо сообщество, он теряет энергию.

Примерно то же самое происходит с блокадой города или страны: жители начинают ослабевать, а затем гибнуть. Попробуйте изолировать физически, экономически или даже информационно какой-либо объект — и он просто погибнет в ближайшее время.

Изоляция включает в себя расставание с семьей, переезд в другую страну, пренебрежение родственными узами, семьёй или родиной, какие-то обиды, оскорбления, которые мы совершаем по отношению к другим людям.

4. Страх и недоверие или ненужная враждебность

То же самое происходит, когда мы испытываем страх.

Организм находится в режиме войны и готов за себя бороться. В результате он истощается, и человек начинает чувствовать себя уставшим и истощенным.

Отбросьте любой страх, недоверие и не будьте чересчур враждебным, всё это лишь отнимает силы и необходимую для жизни энергию.

Куда уходит энергия

5. Физическая или эмоциональная перегрузка, стрессы или же недостаток физической активности и контакта с природой

Если человек нагружает себя чем-то (работой, домашними делами), это также может привести к тому, что он теряет силу и энергию.

Читайте также:  Минстрой оплачивать квитанции, минуя управляющие компании, будет только часть россиян

Обрабатывая информацию, наш мозг затрачивает много энергии. На ненужные страхи и переживания зря расходуются гормоны надпочечников, к сожалению, так возникает почечная недостаточность.

Также стоит отметить и негативное влияние отсутствия физических упражнений и взаимодействия с природой.

Поэтому не перегружайте себя работой и лишними заботами. Помните о том, что наш организм вырабатывает гормоны надпочечников для борьбы со стрессом, и что в случае излишней нервозности у вас могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

6. Недостаток сна

Во время сна все наши органы и системы тела обновляются.

Поэтому если вы недостаточно спите или же спите в неправильном положении, вы просто не обновляете свои силы и не пополняете запас растраченной энергии.

В результате тело начинает накапливать токсины, сбиваются биоритмы, и мозг перегружается информацией.

7. Переедание, злоупотребление алкоголем, сигаретами и другие вредные привычки

Все это вредит не только нашему физическому телу, но и духовному. Вредные привычки, такие как переедание и злоупотребление алкоголем заставляют организм тратить ресурсы на выведение токсинов.

В результате, очень сильно страдает наша нервная система, почки, кишечник и некоторые другие функции нашего организма.

8. Пустые переговоры, внутренний диалог и излишняя суетливость

Суетливость, внутренний диалог, самобичевание – все это очень вредит нашему телу и душе. На пустые разговоры, не наполненные каким-либо смыслом, человек тратит много энергии.

Вам может это показаться невероятным, но на самом деле на болтовню уходит огромное количество энергии, и, как показывает практика, зачастую зря. Поэтому некоторые восточные практики практикуют обет молчания.

Считается, что таким образом человек может беречь силы и энергию, необходимые для жизни. Помните о том, что молчание и тишина -это золото.

9. Заболевания, незалеченные травмы и раны, энергетические вампиры

К этому пункту можно отнести неприятных в общении людей, незалеченные раны, различные заболевания, как физические, так и психические. Всё это значительным образом отнимает нашу жизненную энергию и силы.

Что же касается энергетических вампиров, то такие люди особенно вредят вашему психологическому спокойствию и нарушают душевное равновесие.

10. Неразборчивость в половых связях и сексуальные излишества

Это один из самых мощных каналов истощения энергии.

Интимные отношения – очень серьезный вопрос не только с физической точки зрения, но и с духовной и моральной.

Во время занятия любовью человек обменивается энергией со своим физическим партнером, берет эту энергию у него и отдает свою.

Кроме того, неразборчивые половые связи могут привести к физическим (телесным) заболеваниям. Не исчерпывайте себя, вступая в половой контакт с большим количеством партнеров или же с первым встречным.

Позаботьтесь о своем здоровье и энергии, потому что для их восстановления вам потребуется очень много времени. Не тратьте себя понапрасну. Заботьтесь о себе, любите себя и не растрачивайте себя впустую с ненужными людьми и при сомнительных обстоятельствах.

Как теряются энергоресурсы и как этого избежать

Определенное количество ее передается нам при рождении от наших родителей. Этот запас энергии ограничен и не восполняется в течение жизни. Жаль, что мы пользуемся им, бездумно, растрачивая энергию куда попало.

Второй тип — это энергия, приобретенная в течении жизни.

Другой тип сексуальной энергии – это то, что мы накапливаем и приобретаем сами. Это количество может меняться.

Но не все люди, к сожалению, умеют правильно пополнять запасы своей жизненной силы.

Частенько наряду с приобретением энергии идут ее огромные утечки. Причем мы виноваты в этом сами, так как сами допускаем их по незнанию, не желанию что-то менять и многим другим причинам. Поэтому…

Накопление энергии в большинстве случаев не перекрывает ее утечку .

Обычно мы совершенно не интересуемся, что с нами будет, когда энергия закончится совсем…

А будет вот что, люди просто умирают и все.

Поэтому не допускайте утечек энергии, учитесь преобразовывать и восполнять ее запасы – это продлит вам жизнь и сделает ее более яркой и насыщенной.

Куда же утекает наша жизненная энергия, и почему мы сами в этом виноваты?

Вы будете удивлены, но… По большей части, мы ее тратим даже НЕ на секс.

Я перечислю 10 основных причин , когда мы теряем энергию. Это поможет вам прекратить утечку и начать ее накапливать.

1. Не оглядывайтесь на прошлое.

В большинстве своем, люди делают это постоянно. Не вспоминайте ничего — ни хорошего, ни плохого. Это заставляет вас возвращаться назад, туда, где вы уже были раньше. Энергии на каждое такое воспоминание уходит куча. И еще больше ее уходит, если вы при этом испытываете какие-то эмоции, особенно негативные.

Не рассказывайте другим грустные истории своей жизни. Так, вы только отдаете энергию. Останавливайте себя каждый раз, когда заметите, что вы опять говорите о прошлом.

Это не просто. Но со временем у вас получиться. Возможно, некоторые люди вас не поймут и даже перестанут с вами общаться. Не сдавайтесь, вам не нужны пустые разговоры и сплетни.

Со временем, отвыкнув обсуждать прошлое, вы заметите, что перестали думать о нем. Это и будет вашей победой и началом новой жизни, человека, смотрящего только вперед…

2. Оценивайте адекватно ситуацию, в которой находитесь.

Адекватно – это значит, взглянув на нее со стороны, а не с позиции того, что вам в ней нравится или не нравится.

Так, вы сможете избежать негативных последствий оценки людей и их действий по отношению к вам.

Ведь обычно конфликты возникают:

  • Когда вы все спланировали, но что-то пошло не так, как рассчитывали. Что-то сбилось, ситуация вышла из-под контроля, и вы начинаете нервничать. Судорожно стремитесь все исправить, ищите виновников сбоя, или вините во всем себя. Понимаете, сколько энергии тратится на эти действия?
  • Когда люди совершают поступки, которые они не должны были бы совершать в соответствии с вашими представлениями о жизни. Например, человек не пунктуальный – в то время как вы никогда не опаздываете и очень этим гордитесь.

Конечно, такая черта характера вас сильно раздражает, вы начинаете учить его уму разуму, теряя при этом свою энергию. Зачем? Ведь вы даже не уверены, что достигните цели…

Будьте проще. Выбор всегда есть. Позвольте другому человеку быть таким, каким он хочет. А для себя решите, насколько он важен в вашей жизни. Тогда все встанет на свои места. И, возможно, не пунктуальность этого человека перестанет быть для вас такой раздражающей по сравнению с другими его качествами характера.

Высказывая же претензии другим, вы постоянно теряете энергию. Ликвидируя эту привычку, вы остановите утечку энергии с этой стороны, а значит, пустите ее на более важные для вас дела.

3. Перестаньте идти напролом к своим целям.

Наши цели и наши желания очень сильно просаживают нас по энергетике, если мы начинаем чересчур мечтать об их исполнении, а также прикладывать для этого больше усилий, чем требуется.

Мы ставим себе сроки и часто в них не укладываемся. Планка и возможности сильно завышаются. И в результате, чтобы в чем-то преуспеть и что-то кому-то доказать, мы выкручиваемся наизнанку. Но результата все нет. А энергии тратится огромное количество.

Если вы при этом начинаете испытывать негативные ощущения в виде: гнева, зависти, обиды и т. д. Это значит лишь одно – вы не принимаете жизнь такой, какая она есть.

Испытывая подобные чувства, вы расписываетесь в собственном бессилии и теряете энергию — вместо того, чтобы поискать причину происходящего и шаги ее преодоления.

И даже если, в результате своих поисков вы обнаружите, что желание ваше, в данный момент невыполнимо — смиритесь и примите это как неопровержимый факт.

Откажитесь от цели в пользу своего спокойствия и сохранения своей жизненной силы. Ведь если вы этого не сделаете добровольно, а сорветесь на самогнобилку, последующие дни вас будет преследовать депрессия.

Помните, что плохое настроение возникает всегда при недостаточном количестве сексуальной энергии.

4. Не болтайте лишнего.

На разговоры также тратится много энергии. Поэтому говорить желательно меньше и по делу.

Промолчите, когда вам нечего сказать. В противном случае вы рискуете потерять энергию и заодно, прослыть болтуном, так как не сможете произвести впечатления на собеседника речью, лишенной чувств.

Когда человек обладает определенным количеством сексуальной энергии, даже пара сказанных им слов запоминается надолго и западает в сердце.

И наоборот, когда энергии мало – его не интересно слушать, он не может подать информацию захватывающей и красивой.

5. Никогда не жалуйтесь и не обвиняйте никого в своих бедах.

Человек начинает жаловаться при недостатке жизненной энергии.

Так, он перекладывает ответственность за себя и свою жизнь — на других людей.

В этом процессе проигрывают обе стороны:

  • В качестве ноющего рассказчика. На жалобы, вы тратите львиную долю сексуальной энергии. Ведь вам нужно заново пережить ситуацию, о которой вы рассказываете. Для того чтобы выжить, организм начинает подсасывать энергию извне. Вы превращаетесь в вампира.
  • Поэтому если вы попались под руку в качестве слушателя — никогда не жалейте тех, кто вам рассказывает душераздирающие истории. А иначе потеряете энергию.И люди чувствуют это на уровне подсознания. Обычно с вечно ноющими субъектами предпочитают не общаться.

Останавливайтесь всякий раз, когда заметите, что начинаете вести себя подобным образом.

То же самое скажу об осуждении и обсуждении других людей.

Не сплетничайте, не растрачивайте на это свою жизненную силу.

6. Не делайте лишних движений.

Энергия тратится на любое слово и действие. Поэтому если вы и без того нервничаете, не усугубляйте ситуацию.

Не тратьте ее еще и на нервное постукивание карандашом по столу, или на хождение из угла в угол. Дополнительные действия ведут к дополнительной утечке жизненной энергии, помните об этом.

Это же относится и к другим лишним, бесполезным движениям: не жуйте жвачку, не щелкайте семечки от нечего делать, не тащите в рот сигарету, не размахивайте руками… Все это ведет к утечке энергии, как бы странно оно ни звучало.

7. Женщинам.

Повышенное внимание к своей внешности, а также мысли об этом, косметика и грим — забирают большое количество сексуальной энергии. Так же, как и пристальная забота о своей прическе, накручивание локонов на палец или постоянное приглаживание волос, особенно во время разговора.

Вы намного красивее, чем думаете. Природная привлекательность женщины зависит только от количества энергии, и нисколько от пудры и помады.

Большую часть энергии женщина теряет при менструациях, осторожнее в этот период. Отдыхайте и ведите спокойный образ жизни, так как в это время женщина становится слабее, обидчивее или, наоборот, агрессивнее – все это признаки потери энергии.

8. Слова – паразиты.

Попробуйте не использовать в своей жизни бессознательные слова и выражения, а также матерные высказывания. Все это забирает энергию. Все, что мы говорим по привычке, следует также исключить из нашей жизни. Никаких хм-м-м и гм-м-м, лишних «ага» и тому подобного. Ничего, что отвлекает нас и нашего собеседника от цели разговора.

9. Не стройте гримасы.

Не надо ужимок и ухмылок, не щурьтесь, не косите глазами, не смотрите многозначительно вверх, когда думаете, не хмурьтесь и не хихикайте не по теме. Это тоже отнимает энергию.

Будьте собой и выражайте то, что думаете и чувствуете в этот момент, не сбивая собеседника с толку своими гримасами… Не одевайте маски, дайте волю своим чувствам, выражайте на лице только то, что на самом деле ощущаете. Все остальное – это дополнительные усилия, которые влекут за собой необоснованную трату энергии.

10. Контролируйте свои сексуальные отношения.

Опасайтесь заниматься сексом со случайными партнерами. Так, вы рискуете не только подхватить какую-нибудь заразу, но и потратить жизненную силу. В таких связях не происходит полноценного обмена энергией, который нужен как мужчине, так и женщине. А вот потеря ее значительна.

Обычно оба партнера, получив физическую разрядку, просто скидывают энергию впустую. Ведь недаром, люди чувствуют себя после такого секса опустошенными и использованными.

Читайте также:  В начале осени в Ульяновске уберут 24 свалки

Не стоит заниматься сексом по принуждению, из страха, что партнер вас бросит. Или спать с теми, кто вам не отвечает взаимностью.

Ведь главное правило секса – это РАВНОЦЕННЫЙ обмен энергией. В противном случае вы просто ее потеряете.

Попробуйте исключить из своей жизни эти 10 вещей, и вы увидите, что будет. Насколько легче и свободнее вы станете. Появятся новые возможности и силы для их реализации. Жизнь приобретет совершенно другое качество и яркие краски.

Поделитесь своими впечатлениями о статье

Как мы набираем и теряем тонкую энергию? О внутреннем ресурсе

Для жизни нам нужна энергия. Пища нам дает в основном лишь энергию для физического тела, но человек – многогранное существо и помимо материального тела у нас есть тонкие тела, дух и душа.

А для более простого понимания – у нас есть эмоции, мысли, желания, идеи, чувства, стремления. Есть сила духа, которая не наполняется физической пищей.

Всё это более тонкие энергии, в которых живет и проявляется наша личность!

Если их мало – мы чувствуем апатию, отсутствие желаний и стремлений, или сил для их реализации.
В лучшем случае, образно говоря, хочется только лежать, спать и чтобы никто не трогал.

В худшем – у человека начинает портиться здоровье, он часто болеет, все валится из рук, даже обычные дела и обязанности даются с трудом, а на преодоление проблем и трудностей и вовсе нет сил, и тем более на поиск новых решений.
Настроения нет, одолевают разрушительные эмоции и подавленные внутренние состояния (раздражительность, злость, обидчивость, плаксивость, апатия, тревожность), хроническая усталость. О таких состояниях часто говорят «нет внутреннего ресурса».

✴️ Когда энергии достаточно, человек полон сил, он позитивно смотрит на мир, хочет действовать, воплощать свои планы и желания, пробовать новое, он здоров и внутри себя чувствует спокойствие, оптимизм, энтузиазм.

Очевидно, что если у вас нехватка сил, энергии или «внутреннего ресурса», значит, вы растратили его больше, чем смогли снова наполнить. Вместо гармоничного баланса вы находитесь в дефиците.

Но куда и почему растрачивается внутренняя энергия?

И как мы восполняем ее снова?

Для этого нужно ответить на вопрос:
ОТКУДА МЫ НАБИРАЕМ ТОНКУЮ ЭНЕРГИЮ И КАК ЕЕ РАСТРАЧИВАЕМ.

Именно тонкая энергия наполняет наш организм «топливом» жизненной энергии. Дает силы и интерес жить, дает радость, внутреннюю устремленность и желание действовать, двигаться вперед и творить свою жизнь!

КАК МЫ НАПОЛНЯЕМСЯ ТОНКОЙ ЭНЕРГИЕЙ:

– когда находимся на природе, смотрим на красивые виды, особенно в горах, в лесу, возле моря или реки, ходим босиком по земле, дышим чистым воздухом
– когда испытываем радость, счастье, удовлетворение, смеемся
– бескорыстно любим и выражаем свою любовь
– заботимся о любимых людях (не ожидая благодарности)
– занимаясь творчеством или другим любимым делом
– испытывая вдохновение, «творческий полет», восхищение, энтузиазм
– когда проводим какое-то время в уединении
– в медитациях и духовных практиках
– выполняя дыхательные упражнения
– в молитве
– когда испытываем искреннюю благодарность
– бескорыстно чем-то делимся или помогаем кому-то, занимаемся благотворительностью
– получаем новые знания – развивающие, заставляющие думать, расширяющие сознание, пробуждающие высокие эмоции
– спим с 9 вечера до 2 часов ночи (в это время восстанавливается нервная система)
– нравимся самому себе, умеем видеть в себе хорошее
– поступаем в согласии со своими истинными чувствами, не подавляя их, а находя способы выразить приемлемым способом ВСЕ свои чувства или эмоции
– заботимся о себе, о своих важных потребностях (отсекая то, что может принести вред, и выбирая то, что приносит пользу)
– принимаем ВСЁ, что с нами происходит, видя во всём волю Бога (Высшего разума)
– наполняемся гармоничной телесной энергией (в таких занятиях, как плавание, особенно в естественных водоемах, йога, массаж, баня, водное закаливание, некоторые виды танцев)
– употребляем живые, натуральные продукты, в которых много солнечной энергии (в Аюрведе ее называют Праной) – злаки, фрукты, овощи, зелень, мед.
– голодаем или сознательно соблюдаем другую аскезу
– слушаем гармоничную или классическую музыку, звуки природы
– когда следуем путем своей души, в согласии со своим сердцем.

КОГДА МЫ ТЕРЯЕМ ЭНЕРГИЮ:

– испытывая разрушительные чувства и эмоции (особенно страх, гнев, жадность, агрессию, тревогу, уныние, нежелание жить, обиды)
– поступаем в разрез со своими чувствами и ценностями, играем роль или подчиняемся, внутренне не соглашаясь
– при эгоистическом подходе к жизни и отношениям с людьми (с целью брать как можно больше, не отдавая ничего взамен)
– когда обманываем
– подавляем эмоции
– жалуемся, чувствуем себя жертвой, сожалеем о прошлом или беспокоимся о будущем
– критикуем и осуждаем (себя и других), завидуем
– агрессивно спорим, доказывая свое мнение, ссоры и крики
– когда недовольны собой, ругаем себя, не верим в свои силы
– при зацикленности на негативных мыслях, пессимистичном отношении к жизни
– употребляя алкоголь, никотин и другие токсические вещества
– питаясь ненатуральной пищей, содержащей химические вещества, консерванты и т.п. А также употребляя много кофе, черного чая, белого сахара, мяса. При переедании и невоздержанности в еде
– употребляя бранные слова
– при беспорядочных сексуальных связях
– при нахождении в «виртуальном» мире (онлайн-игры, телешоу и бесконечное переключение каналов и видеороликов, бесцельное блуждание мыслей)
– при нахождении среди большого скопления людей (особенно если эмоции людей далеко не позитивны)
– при долгом нахождении в больших городах, среди асфальта, транспорта и т.п.
– слушая тяжелый рок и другую негармоничную музыку
– при избыточном сне или недосыпе
– при спешке и излишней напряженности, хаосе в мыслях и делах.

Некоторые из этих действий не всегда осознаются, но их последствия проявляются всегда – хотим мы этого или нет, но если есть причина, будет и следствие. Из желудя может вырасти только дуб.

Думаю каждый замечал, как после подобных ситуаций уходит много сил и появляется какая-то внутренняя опустошенность. Понаблюдайте сами за собой, и вы увидите какие действия приводят к каким результатам.

Это не полное описание, но эти наиболее важные и основные моменты.

Главное – быть в балансе и уметь наполняться качественной энергией.

✴️ КАК ВОССТАНОВИТЬ БАЛАНС СВОИХ ВНУТРЕННИХ ЭНЕРГИЙ? ✴️

1. Найти, куда уходит ваша энергия, в какие «дыры» она утекает.

2. Убрать утечки энергии или источники разрушительных состояний. Если не получается самому – приходите на тренинги, обучайтесь техникам.

3. Найти для себя способы наполняться позитивной и гармоничной энергией. (Сразу уточню, что без первых двух шагов, без освобождения от разрушительных состояний, блоков и закрытия “дыр”, куда сливается энергия, наполнение энергиями даже с помощью практик будет кратковременным).

4. Следить и за количеством и за качеством наполняемой энергии. И регулярно наполняться, увеличивая приток новых сил, всегда поддерживая свой баланс в плюсе.

А затем, научившись быть всегда наполненным, имея благостной энергии в избытке, вам захочется делиться ею с миром!

✴️Люди всегда тянутся к человеку, наполненному созидательной энергией, он как правило нравится людям, он интересен и притягателен. Всё потому, что энергия нужна всем. ЭНЕРГИЯ – ЭТО ОСНОВА ЖИЗНИ!

Многие не умеют наполняться сами и хотят хоть через такого человека немного «подпитать» себя. Если у вас в избытке – делитесь.

✴️Вселенная дает каждому человеку все ресурсы для гармоничной, здоровой и счастливой жизни. Наша задача только научиться ими пользоваться на благо себе и миру.

Наполняйте себя только благостной и созидательной энергией и делитесь ею с другими!

Чем больше мы отдаем, тем больше нам возвращает пространство эту энергию в разных формах. Если вы отдаете благо, то и вам вернется благо – по божественному закону причины и следствия («Что сеем, то и пожинаем»).

На таком созидательном и бескорыстном энергообмене построена вся жизнь, не только на Земле, но и во всей Вселенной.

Вопрос лишь в том, насколько каждый из нас вовлечен в этот процесс? Что и сколько мы отдаем или только хотим получать? Только ли пользуемся или делимся и созидаем новое благо?

Будьте всегда наполнены светом!

Ольга Дзюба
психолог, тренер по личностному развитию,
автор проекта “Мир Саморазвития”

7 похитителей жизненной энергии: куда утекают наши силы и как вернуть энергию

Сейчас модно говорить о том, что такое жизненная энергия, как ее аккумулировать и приумножать. Однако, чтобы получать доступ к изобилию энергии, важно не только знать, откуда ее брать, но и позаботиться о том, чтобы не терять этот ценный ресурс! Рассмотрим явления-похитители, которые крадут наши силы и разберем, как вернуть энергию, потраченную на них.

Как вернуть энергию: рассматриваем похитителей наших сил

Похититель №1: Незаконченные дела и нереализованные планы

Специалисты по биоэнергетике утверждают, что незаконченные дела, невыполненные обещания и нереализованные планы относятся к категории основных похитителей жизненных сил. Любое дело, которое вы начали, но не довели до предполагаемого финиша, несет в себе вашу энергию. Незавершенные проекты могут даже вам сниться по ночам, не позволяя как следует отдохнуть и «перезагрузить» сознание. Энергия возвращается только тогда, когда вы осознаете, что сделали все от вас зависящее. И пусть реальный результат отличается от того, на который вы рассчитывали в начале, но это все равно ваша маленькая победа, достижение, бесценный опыт. На этом этапе затраченная энергия возвращает сторицей!

Совет: Как вернуть жизненную энергию в такой ситуации? Прямо сейчас составьте список неоконченных проектов, припомните, что и кому вы обещали, о чем договаривались, проанализируйте, на каком этапе находятся ваши рабочие и домашние дела и доделайте их в максимально сжатые сроки. Сняв с себя лишний груз «недоделок», вы ощутите, как станет легче дышать!

На будущее возьмите за правило трезво взвешивать свои возможности, научитесь делегировать полномочия, отказываться от того, что вам на данный момент не по плечу, вести списки дел и оперативно переключать внимание с одного процесса на другой.

А чтобы ваши дела всегда были успешно запланированы и реализованы, научитесь составлять свой астрологический календарь и не забудьте заглянуть в свою натальную карту. Там много ответов на вопрос о том, почему вы постоянно в долгах, почему задуманное не исполняется, а цели не реализовываются. Регистрируйтесь на наш бесплатный вебинар по ссылке , чтобы научиться составлять натальную карту и узнать много интересного о своей личности.

Похититель №2: Негативные внутренние установки

Все, что происходит в вашем сознании: обиды и страхи, претензии к окружающим и к самому себе, ложные ожидания и борьба за придуманные идеалы, осуждение и возмущение, заставляет вас терять энергию. Казалось бы, что общего между всеми этими «переживаниями»? Психологи утверждают, что их порождает негативные внутренние установки, представления о мире и о себе. Как с ними работать? Как вернуть себе силы и энергию, которые утекают из-за эмоциональных бурь? Придется поработать со своим сознанием. Будет нелегко, потому что подсознание начнет сопротивляться, принимая ваши попытки «перезагрузки» в штыки, но оно того стоит. Помним, что новая привычка плотно войдет в вашу жизнь, если уделить ей время в течение 21 дня (без пауз).

Простой лайфхак: как только вы ощущаете, что начинаете запутываться в собственных безмолвных попытках найти выход из ситуации, постарайтесь успокоиться и глубоко, осознанно подышать, «по-йоговски». То есть делайте медленный глубокий вдох животом и такой же размеренный выдох. Еще один способ «распугать» недобрые мысли – сконцентрироваться на моменте здесь и сейчас. Напомните себе, что самый главный момент это текущий, а самый важный человек тот, с которым вы сейчас общаетесь.

Похититель №3: Энергетические блоки и эмоциональные зажимы

Случалось ли вам переживать ситуации, когда происходящее буквально выходит из-под вашего контроля? Только что вы разговаривали с подругой, супругом или кем-то из родителей и вдруг в ответ на незначительную фразу вас просто прорывает фонтаном негатива, претензий и раздражения. Так работают эмоциональные зажимы. Это очень опасные явления, которые не просто высасывают энергию, но и могут являться причиной психосоматических заболеваний, и время от времени превращать вас в покорную марионетку, перехватывая контроль над поведением.

Как это работает? В течение жизни в теле человека накапливается негативная энергия, которая формирует определенные блоки. Они мешают правильной циркуляции жизненной праны. Но и это не все, например, на протяжении долгого времени вы безуспешно пытаетесь донести до начальника или отца свою точку зрения. Негатив и раздражение накапливается, но вы контролируете себя, не показывая разочарования, осуждения, гнева. Но в какой-то момент «плотину прорывает» и вы просто не узнаете себя – крик, обвинения, злость.

Совет: Как вернуть энергию, очистившись от эмоциональных зажимов и блоков? Психологи советую написать письмо прощения, адресованное человеку, к которому у вас накопился наиболее внушительный список претензий. Делать это нужно по определенной «терапевтической» схеме, чтобы задействовать все негативные эмоции, проработать и избавиться от них. Клише для «Письма прощения» выглядит следующим образом:

Читайте также:  На модернизацию системы ЖКХ в России нужно минимум 2,5 трлн рублей

Дорогой (дорогая) …. (имя)

  1. Я злюсь и обижаюсь на тебя за то, что ты … Меня злит, что … Меня раздражает, что …
  2. Мне грустно…Меня огорчает…
  3. Меня пугает…Я боюсь…Мне страшно…
  4. Мне стыдно…
  5. Мне было очень больно и грустно, когда ты …
  6. Я верю…
  7. Я хочу …
  8. Я прошу у тебя прощение за то, что …

В конце письма ставим свою подпись. Далее его нужно либо сжечь, либо разорвать на мелкие кусочки и выбросить. Процесс работы над этим посланием вызовет у вас проявление эмоций, скорее всего, это будут слезы, не стоит пугаться подобных реакций. Писать письмо прощения можно столько раз, сколько потребуется, пока вы не поймете, что человек, который вызывал активизацию эмоционального блока, обрел прощение.

Похититель №4: внутренний диалог

У многих из нас в голове происходит бесконечный монолог, а иногда даже диалог со своими тараканами. В мыслях ведутся бесконечные споры, обсуждаются фрагменты прошлых событий, активно планируется будущее. Через эти «потоки сознания» мы теряем энергию. Биоэнергеты советуют научиться очищать голову от мыслей, останавливать этот неконтролируемый (на первый взгляд) процесс. Как вернуть энергию? Позволять себе думать лишь о том, что вы сами решили! Остальным мыслям смело говорить – «Прощай!».

Совет: Как вернуть энергию? Есть несколько действенных приемов. Одна из доступных практик это медитация. Начните с самой простой – фокусировании на конкретном предмете, который вам нравится. Это может быть цветок, яблоко или красивая ваза. Смотрите на него, не отводя взгляда, в течение нескольких минут. Пусть этот предмет полностью завладеет вашим сознанием, вы ощутите, как ум расслабился и посторонние мысли ушли. Сделайте это простое упражнение вашей ежедневной практикой.

Похититель №5: шлаки

Иногда мы забываем о необходимости заботиться о своем физическом теле. Причиной низкого заряда внутренних батареек может быть банальная зашлакованность организма или хроническая усталость. Не стоит ожидать от себя хорошего настроения и желания свернуть горы, если вы не высыпаетесь или питаетесь нездоровой пищей…

Совет: Как вернуть энергию? Попробуйте пересмотреть рацион питания и режим дня. Полезно начинать утро рано (в 5-6 часов). После пробуждения нужно почистить язык, выпить стакан теплой воды с лимоном, она должна быть свежей и только что вскипевшей. Не забывайте делать легкую разминку, растяжку, практиковать по утрам йогу или медитацию с пранаямой. Завтрак должен быть теплым, питательным, но нетяжелым. Не стоит запивать еду холодными напитками, а также есть фрукты сразу же после приема пищи. Между ними должен быть промежуток не менее 4 часов, чтобы избежать образования шлаков и все той же потери энергии.

Похититель №6: Люди и ненужная информация

Крайне сложно избежать взаимодействия с окружающим миром, если вы живете не на уединенном хуторе или в бунгало на берегу океана, а в большом и шумном городе. Ежедневно вы контактируете с разными людьми в общественном транспорте, на работе. Скандалы, сплетни, интриги, «крысиные бега» по карьерной лестнице – все это забирает очень много энергии. Информация в огромном количестве поступает к нам из телевизионных шоу, со страниц интернет-изданий и далеко не всегда она носит позитивный, созидательный характер. Как вернуть энергию в этом случае?

Еще одна важная практика – регулярное общение с природой. Находите время для прогулок в парке, выезжайте на дачу, старайтесь побыть у природных водоемов. Земля, вода, деревья, горы, камни – это природные явления и стихии, обладающие мощным энергетическим потенциалом! Особенно хорошо перезаряжать батарейки подальше от мест обитания человека.

Похититель №7: Тотальный контроль

Последний по порядку, но не по значению пункт – это попытка контролировать в этой жизни все и вся. Если что-то происходит не так, как хотелось бы человеку, то он испытывает сильный стресс и длительные негативные переживания. Вы только представьте, какой нужен объем энергии, чтобы уложить весь мир в прокрустово ложе ваших представлений о нем? Колоссальный! Что говорить о мире, если даже ваш муж или ребенок живут своей жизнью, над которой у вас нет никакой власти. Первый то и дело опаздывает домой к ужину и никогда об этом не предупреждает, второй – занимается непонятно чем в свободное время, а из школы приносит не самые лучшие оценки… Вы думаете, что лучше знаете, как следует поступать вашим близким, только вас никто не слушает, а силы утекают, словно песок сквозь пальцы. Все дело в ложных установках по отношению к окружающему миру и неумению доверяться высшим силам и пространству.

Совет: Как вернуть энергию в этом случае? Не стоит воспринимать окружение, как негативную среду, ежедневно давайте себе ментальную установку: «Обо мне позаботится мир (Вселенная, Господь, Ангел-хранитель, пространство)». Только для начала придется провести ревизию убеждений и энергетическую уборку, избавившись от негатива, в противном случае, аффирмация не сработает.

Как вернуть себе силы и энергию , но при этом позаботиться о близких? Замените привычку переживать и командовать на практику молитвы и благословения! Никто и никогда не в праве вам запретить молиться за своих членов семьи, только не стоит этого афишировать. Не заставляйте близких испытывать чувство вины за то, что они не отвечают вашим ожиданиям в некоторых своих проявлениях и поступках.

Ну как вам советы? Будете бороться с похитителями? Пишите в комментариях под статьей, с какими похитителями энергии вы сталкиваетесь.

Утечка жизненной энергии: причины и последствия

Утечка энергии у человека ведет к неприятным последствиям. Каким образом это происходит и как избежать утечки? Читайте.

Вокруг нас постоянно происходит обмен энергией и мы сами вовлечены в этот процесс. В нашем организме регулярно накапливается и отдается энергия. Ее переизбыток, а также недостаток приводит к печальным последствиям, которые проявляются как на физическом уровне, так и на энергетическом. Наиболее опасной считается утечка энергии, особенно, если человек не понимает, как это происходит. Именно об этом мы и поговорим в этой статье.

Жизненная энергия человека

Энергия человека является важным фактором его существования в этом мире. Именно благодаря ее наполненности мы можем совершать различные деяния, стремиться к своим местам, творить сами и вдохновлять других. Да много чего происходит, когда человек полон энергии!

Специалисты-экстрасенсы отмечают, что полнота жизненной энергии изменяет ауру, делая ее более гармоничной и ровной (не имеющей прорех). У таких людей быстрая наполняемость энергией, поэтому они редко болеют и быстро восстанавливаются, они не знают, что такое депрессии и упадок сил. Конечно, бывают и обратные ситуации. Почему так происходит и куда уходит энергия мы и рассмотрим дальше.

Каналы утечки энергии

Утечка энергии у человека может происходить по разным причинам. Иногда человек даже не осознает, что в его жизни есть огромная дыра, которая не позволяет ощущать все в полной мере. Что сюда можно отнести?

  • Отношения, которые закончились неблагополучно, особенно если в них были предательство, обман и обиды. Человек, который вновь и вновь проживает все это, не может отпустить ситуацию и простить обидчика, обречен на потерю энергии.
  • Невыполненные обещания, долги и все, что таким образом связывает вас с другим человеком, оказывают сильное влияние на жизнь, так как требует определенных затрат энергии.
  • Скорбь по ушедшим. Очень важно уметь отпустить душу человека, к которому вы были сильно привязаны. Она должна продолжить путь, а вы – выполнить свое предназначение здесь. Умение отпустить – это еще одна форма любви, которая освобождает от оков умершего и вас.
  • Иллюзорные ожидания и беспочвенные фантазии. Сколько много энергии уходит у человека на это! Иногда мечтатели настолько отрываются от реальной жизни, что просто теряются в своих вымышленных мирах. На что-то более реальное у них просто не хватает времени, да и желания тоже.
  • Скупость в чувствах, невысказанная боль или радость требует довольно много энергии. Тайны или клятвы забирают жизненные силы, особенно, если они под угрозой разоблачения.
  • Желание отомстить, причинить боль, доказать свою значимость, унизив человека. Негативные эмоции очень сильно разрушают, при этом требуя больших энергетических затрат.
  • “Хвосты”, тянущиеся из прошлого. В лучшем случае это может быть недочитанная книга, в худшем – очень важный жизненный вопрос, который вы так и не смогли решить.
  • Знакомство с людьми, тянущими из вас энергию, так называемые, энергетические вампиры.
  • Имеющиеся сглазы и порчи, проклятия (особенно, родовые). Все эти энергетические структуры очень ослабляют вашу личную энергетику. В худшем случае это может привести даже к смерти.
  • Неправильный образ жизни, отсутствие культуры питания в жизни человека. Вредные привычки разрушают тело, создавая “букет” болезней, что создает довольно большой канал утечки энергии. Неправильное питание, большое количество вредных веществ в организме человека создает дефицит энергии, которую мы получаем из еды. Качество продукта и тонкая энергия, которую он передает человеку, во многом определяет его качество жизни.

И вообще, сюда можно отнести все эмоциональные сферы жизни, которые разрушают, ведь они так или иначе воздействуют на энергетический фон человека, создавая канал, по которому энергия быстро уходит. Очень сильно от этого страдают чакры, поэтому не стоит сразу бросаться на их лечение. Ведь если проблема в эмоциональной сфере не решена, то канал утечки будет возникать вновь и вновь.

Отличие мужской и женской энергии

Также необходимо отметить, что утечка жизненной энергии у мужчин и женщин чаще всего отличается. Если говорить о женщинах, то их энергия более мягкая и податливая, обтекающая. Для мужчин все иначе. Их энергия – это тайфун, шторм, сметающий все на своем пути. Но в современном мире очень часто все наоборот. Несмотря на кажущееся внешнее благополучие и мужчины, и женщины испытывают неудовольствие от этого.

Для гармоничного развития женщины главное – научиться аккумулировать энергию внутри себя. После она отдает эту энергию своему мужчине, детям и семье. Потеря энергии для женщины происходит во время переделывания себя под мужчину. Жесткость, логичность, рациональность не женские качества. Чрезмерная сексуальность и открытость тоже рассеивают энергию вовне, для чужих и незнакомых людей, которые любуются, завидуют, мечтают и предполагают.

Для мужчин все несколько иначе. Находясь в обществе, решая важные задачи и ощущая себя значимым мужчина наоборот повышает свою энергетику. Культивируя в себе мужские качества, он повышает уровень энергетики, ее силу. А, следовательно, возможность ее накопления.

Однако все это не отрицает существование вышеописанных каналов утечки энергии, которые могут обнаружиться у любого человека.

Как прекратить утечку энергии

Чтобы почувствовать себя лучше в энергетическом плане, вовсе не нужно мгновенное посещение специалиста. Для начала разберитесь в себе сами, найдите те “пробоины”, которые мешают вам чувствовать себя хорошо. Проведите над собой работу по их устранению. Например, отбросьте обиды, перестаньте завидовать соседке, займитесь своим телом. Уже через некоторое время ваш энергетический фон выровняется.

Если же вы и после работы над собой будете чувствовать себя неважно, то обратитесь к специалисту. Вместе вы сможете определить проблему и найти способы ее решения, ведь причин утечки энергии довольно много.

Ссылка на основную публикацию